Laikysenos korekcijos programa

Įsibėgėjus darbo sezonui, ilgas valandas praleisdami prie kompiuterio dažnai pametame taisyklingos laikysenos padėtį ir sukumpstame. Tai lemia papildomą apkrovą stuburo sistemai, visų pirma raumenims ir raiščiams, o kiek vėliau ir tarpslanksteliniams diskams bei sąnariams. Nuolatinis šių struktūrų perkrovimas mus priveda prie skausmo, nuovargio, suprastėjusio lankstumo bei ilgalaikių pasėkmių (formuojasi disko išvaržos, susidėvi tarpslanksteliniai sąnariai). Ilgalaikėms pasėkmėms spręsti teks paaukoti daug laiko, pastangų, finansų, o neretai ir atsisakyti tam tikrų aktyvių veiklų (bėgimas, futbolas, krepšinis…).

Todėl siūlome nelaukti ir pradėti rūpintis savo laikysena ir stuburo sistema jau dabar!

Programa tinka besiskundžiantiems kaklo, krūtinės, tarpumenčių ar juosmens skausmais, taip pat turintiems prastos sėdėsenos įprotį. Programa ypač rekomenduojama dar nesiskundžiantiems nugaros skausmais ir norintiems jų išvengti ateityje.

Pristatome 5-ių savaičių laikysenos korekcijos programą, kurią sudaro:

5 individualios kineziterapijos užsiemimai:

  • Minkštoji manualinė terapija;
  • Myofascijinis gydomasis masažas;
  • Ergonomikos bei darbo vietos pritaikymas;
  • Stuburo anatomijos ir fiziologijos pagrindai.

4-ios kineziteipavimo procedūros:

  • Teisingo laikysenos pojūčio kūrimas;
  • Kaklo ir pečių juostos raumenų kraujotakos gerinimas;
  • Ilgalaikis 5-ių savaičių efektas;
  • Perėjimas nuo įdingos laikysenos prie taisyklingos laikysenos įpročio.

Individualios pratimų programos sudarymas:

  • Ilgalaikis programos efektyvumas bei galimybė turėti pratimų programos tęstinumą.

Programos procedūras atliks patyręs kineziterapijos magistras Aurimas Juršėnas.

Nepraleiskite progos pasinaudoti šiuo išskirtiniu pasiūlymu, nes vasario-kovo mėnesiais šios programos kaina yra 300 eurų (įprasta kaina: 370 eurų).

Užsiregistruoti pirmajam vizitui galite paskambinę telefonu +3705 234 2020

Download Premium WordPress Themes Free
Download Premium WordPress Themes Free
Download Nulled WordPress Themes
Download Premium WordPress Themes Free
free download udemy paid course
download lenevo firmware
Download WordPress Themes
download udemy paid course for free